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手工牛轧糖的热量

手工牛轧糖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
棉花糖1431千卡318千卡
黄油622千卡888千卡
黑芝麻776千卡517千卡
全脂奶粉1547千卡491千卡
总量985手工牛轧糖热量/卡路里4376千卡
吃东西热量4376千卡,相当于吃东西2917分钟消耗的热量90

手工牛轧糖的做法共9个步骤

食材主料/辅料

棉花糖 450克、 黄油 70克、 全脂奶粉 315克、 去皮熟花生米 260克、 黑芝麻 150克
食材功效信息

棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;

全脂奶粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有预防骨质疏松、改善视力、润肠等功效;

黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有养血护肤、乌发、促进骨骼发育等功效;可与梨、杏仁、黑豆搭配;与鸡腿、鸡胸脯肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

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