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抹茶球一口一个酥的热量

抹茶球一口一个酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉266千卡354千卡
黄油533千卡888千卡
抹茶粉12千卡246千卡
玉米淀粉35千卡346千卡
糖粉152千卡389千卡
鸡蛋黄157千卡328千卡
总量237抹茶球一口一个酥热量/卡路里1155千卡
脱衣服热量1155千卡,相当于脱衣服578分钟消耗的热量120

抹茶球一口一个酥的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 75克、 黄油 60克、 玉米淀粉 10克、 抹茶粉 5克、 糖粉 39克、 鸡蛋黄 1个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、治疗便秘、益气生津等功效;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解疲劳、大便秘结、预防便秘等功效;可与苹果、国光苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、除口臭、止咳等功效;

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