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低糖玉米生日蛋糕的热量

低糖玉米生日蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉354千卡354千卡
甜玉米21千卡105千卡
淡奶油5238千卡873千卡
玉米油358千卡895千卡
纯牛奶36千卡60千卡
总量889低糖玉米生日蛋糕热量/卡路里6106千卡
画画热量6106千卡,相当于画画1357分钟消耗的热量270

低糖玉米生日蛋糕的做法共17个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 五个、 低筋面粉 100克、 玉米油 40克、 绵白糖(蛋黄) 10克、 绵白糖(蛋白) 15克、 绵白糖(淡奶油) 15克、 纯牛奶 60克、 盐(蛋黄) 1克、 淡奶油 600克、 甜玉米 20克、 红火龙果 三分之一个
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、美容护肤、健脑益智等功效;可与百合、明虾、韭菜搭配;与味精、豆奶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、抗衰老、养颜等功效;

纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美白、美容养颜、大便秘结等功效;可与桃、木瓜、香蕉搭配;与菠菜、橘子、橙相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、治疗便秘、预防便秘等功效;

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