| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡,相当于网球152分钟消耗的热量420 | |||||
1、鸡翅中10个洗净，两面各用刀划开两道，刀痕两面相对交叉，方便两侧入味；
2、料酒两勺，生抽一勺，盐一小勺，生姜3片，腌制鸡翅30分钟，每隔5分钟捏压翻面，然后沥干；
3、热锅入油，油热后，中火煎鸡翅至两面金黄；
4、倒入可乐一听，两勺料酒，半勺老抽，一勺生抽，焖盖烧，大火烧开后转小火，至汤汁浓稠，加入半小勺盐；
5、大火翻炒均匀，汤汁快干时，出锅装盘，撒上葱花即可。
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、益气、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、缓解疲劳、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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