| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 炸锅版烤鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||

1、成品图2

2、成品图3

3、成品图4

4、准备好食材、调味料。

5、鸡翅洗净,表面打花刀,双面洒适量调味料。

6、入冰箱冷藏过夜,倒掉多余水分。

7、将鸡翅放入炸锅炸篮中。

8、将炸篮放进炸锅锅体。
9、接通电源。

10、选择温度和时间,170度,烤约二十分钟。

11、中途拉出炸篮查看,烤到自己喜欢的火候即可。

12、鸡翅出锅。

13、鸡翅时,没有放一滴油,却炸出了不秒油,吃起来更健康!

14、阿里智能一键控温,控时,操作简单又方便。

15、防烫安全手柄,PP防烫材质,隔绝空温传热,安全无忧。

16、机身耐高温,环保PP材质,耐磨防刮,抗油污,更加易清洗。智能触摸时尚液晶显示屏,精准温度控制。不用油,还能烘烤出油,饮食更健康!

17、喜欢就把它搬回家,哈哈~~
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、美容、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、糯米、菊花相克,同食可能会引起不适;
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