| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 陈醋 | 克 | 34千卡 | 56千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 782克 | 糖醋可乐排骨热量/卡路里1519千卡 | |||
 热量1519千卡,相当于午睡1899分钟消耗的热量48 | |||||
1、将排骨清洗干净
2、化糖
3、将排骨放到，烧开的糖水里。
4、大火煮五分钟
5、加入料酒，陈醋
6、中火在煮十分钟
7、加入可乐
8、大火，等到再次煮沸
9、小火儿慢煮十分钟
10、大火收汁
11、完成
排骨的热量264千卡（每100克）；具有止消渴、滋阴、补肾气等功效；可与洋葱、丝瓜、大蒜搭配；与鹌鹑、甘草、菊花相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、疗疮去酒毒、止咳等功效；可与南瓜子、番茄、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
陈醋的热量56千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸；具有促进消化、消除疲劳、解毒等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、补充氨基酸、祛腥味等功效；
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