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电饭煲卤牛肉的热量

电饭煲卤牛肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛腱子肉1568千卡205千卡
香叶23千卡205千卡
八角20千卡195千卡
生抽4千卡20千卡
桂皮16千卡199千卡
老抽19千卡129千卡
冰糖560千卡397千卡
酱油23千卡63千卡
4千卡59千卡
总量1014电饭煲卤牛肉热量/卡路里2237千卡
聚会热量2237千卡,相当于聚会1491分钟消耗的热量90

电饭煲卤牛肉的做法共3个步骤

食材主料/辅料

牛腱子肉 1千克、 香叶 3片、 桂皮 2个、 八角 6个、 老抽 适量、 生抽 适量、 适量、 冰糖 1把、 酱油 适量
食材功效信息

牛腱子肉的热量205千卡(每100克);具有止渴止涎、健脾养胃、安胎补神等功效;可与葱、大白菜、生姜搭配;与海螺、板栗、橄榄相克,同食可能会引起不适;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有温中行气、止痛散寒、除冷健胃等功效;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有止泻、通脉止痛、补元阳等功效;可与蜂蜜、鸡肝、猪肚搭配;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有除腥、调中理气、驱风等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

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