剁椒蒸五花肉的热量和减肥功效

1、材料：五花肉

2、剁椒、姜片、葱段

3、将五花肉清洗一下

4、将五花肉清洗一下。

5、放在案板上切成片。

6、放入盘中。

7、随后，加适量的料酒。

8、搁入姜片。

9、加适量的盐。

10、加适量的鸡精。

11、调味拌匀，腌制1小时。

12、接着，在腌制好的五花肉中，加入一勺剁椒。

13、然后，在煮饭时，放入电饭锅中。

14、盖上盖、插上电源、按下煮饭键、煮饭蒸熟。

15、最后，开盖、取出。

16、搁入适量的葱段，即成。