| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 141克 | 蜂蜜柚子百香果茶热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡,相当于攀登雪山34分钟消耗的热量990 | |||||
1、把百香果切开一个口
2、水杯放冰糖加温水，待冰糖融化
3、加入自制的蜂蜜柚子茶
4、把百香果籽放入杯中，喝一口，酸酸的，甜甜的！
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热除火、养阴生津、生津止渴等功效；可与银耳、银杏、梨搭配；
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