片汤的热量和减肥功效

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、抗衰老、健胃消食等功效；可与西兰花、豆腐、黄鱼搭配；与河蚌、草鱼、鳙鱼相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、补虚损、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、抗菌、降低胆固醇等功效；可与花菇、牛肉干、芦荟搭配；与苦苣、腐竹、熏干相克，同食可能会引起不适；