| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 纯净水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 1097克 | my juicer百香果柠檬蜂蜜热量/卡路里910千卡 | |||

1、百香果一个

2、切开,将芯倒入杯中

3、添加柠檬蜂蜜两勺

4、添加蜂蜜两勺

5、到入600ml水,盖盖子,搅拌,就OK啦。ps/这机器真的超级好刷
百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、止痛、促进消化等功效;
蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消除疲劳、增强抵抗力、杀菌等功效;可与桑葚、雪花梨、鸭梨搭配;与白开水、热水、韭菜相克,同食可能会引起不适;
纯净水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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