| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 762克 | 百香果特饮热量/卡路里907千卡 | |||

1、玻璃杯的杯口用柠檬片擦一下(用水也行),然后滚一圈白砂糖作为装饰。

2、往杯里倒少许蜂蜜。(这里的量不需要严谨,如果最后觉得酸再加也可以)

3、百香果洗净,在1/4处切开。

4、把百香果的果肉果汁用勺子挖到杯子里。

5、倒入温开水,搅拌均匀即可~可以按照自己的喜欢加冰块、柠檬汁、薄荷叶等等,自己喜欢就好~

6、杯口装饰特写~
百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、生津止渴、促进消化等功效;
蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消除疲劳、促进胃肠蠕动、促进睡眠等功效;可与梨、鸭梨、黄瓜搭配;与茭白、千张、豆浆相克,同食可能会引起不适;
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