桂花山楂糕的热量和减肥功效

1、按料单备料，将山楂洗净。

2、用勺尾部去除山楂花蒂和根部。捏成小块儿去核。

3、将去核的山楂与冰糖放入锅中。

4、加入水和干桂花。中火煮熟。晾至温凉。

5、将温凉的混合物倒入料理机粉碎，越细腻越好。

6、将粉碎好的液体倒入不粘锅，中小火加热，不停搅拌。

7、煮至液体不流动，铲子上的液体没有流动的意向，就可以出锅了。

8、将煮好的膏状液装入铺保鲜膜的盒子里凉透（我用的是硅胶模子，好脱模，不用铺保鲜膜）。将凉透的糕液盒子放入冰箱冷藏室冷藏，大约1-2小时就完全凝固了。切块儿食用。

9、成品图。酸酸甜甜，散发着桂花和山楂混合香气。