| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 860千卡 | 717千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 140千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 355克 | 曲奇饼干新手版热量/卡路里1708千卡 | |||
 热量1708千卡,相当于游泳285分钟消耗的热量360 | |||||
1、黄油软化后高速打发一分钟
加入细砂糖打发3分钟
全蛋液分三次加入。
2、入烤箱，上下火180℃烤15分钟
3、是不是很简单呢，由于是新手第一次做烘培，曲奇的形状还拿捏不好，但是我已经非常开心了。而且味道棒棒哒，奶香味很足。
4、大功告成
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充能量、均衡营养、改善贫血等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有润肺生津、增强免疫力、调整胃肠道等功效；
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