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香辣翅中的热量

香辣翅中热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡中翅937千卡194千卡
大葱17千卡33千卡
大蒜81千卡128千卡
花椒39千卡258千卡
生抽4千卡20千卡
老姜45千卡41千卡
花椒39千卡258千卡
总量761香辣翅中热量/卡路里1162千卡
插花热量1162千卡,相当于插花612分钟消耗的热量114

香辣翅中的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 1斤、 大葱 适量、 老姜 适量、 花椒 适量、 生抽 适量、 老干妈油辣椒 适量、 大蒜 适量、 花椒 适量
食材功效信息

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降血压、减肥、抗癌等功效;可与樱桃、海虾、基围虾搭配;与枣、大蒜、苦菊相克,同食可能会引起不适;

老姜的热量41千卡(每100克);具有杀菌、解毒、助阳等功效;可与芥菜、慈姑、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有杀虫解毒、增加食欲、防牙痛等功效;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有消食理气、防癌症、保护肝功能等功效;可与武昌鱼、莴笋、排骨搭配;与鸡翅、蜂蜜、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

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