花生芝麻糖的热量和减肥功效

花生米的热量298千卡（每100克）；具有止血、润肺化痰、滋养调气等功效；可与南瓜子、红枣、鲫鱼搭配；与螃蟹、蕨菜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

白芝麻的热量606千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有治疗高血压、滋补养生、促进骨骼发育等功效；可与梨、枸杞子、杏仁搭配；与鸡翅、鸡胸肉、鸡肉相克，同食可能会引起不适；

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有补钙、降血压、滋补养生等功效；可与梨、枸杞子、山药搭配；与鸡腿、鸡胸脯肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

麦芽糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有开胃除烦、预防便秘、去燥等功效；

花生油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有预防高血压、养血通乳、促生长等功效；