| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 秋季来点点高热量的酥香吐司补充精力吧热量/卡路里888千卡 | |||

1、烤出来的吐司条最好晾下再吃,而且切勿一下吃太多容易上火哈

2、蒜蓉跟葱花混合

3、倒入黄油中,拌匀

4、吐司片切成条,一片平均切6条左右

5、然后放入黄油中滚一圈,使粘上黄油液

6、摆入烤盘中,在摆上葱花、蒜蓉

7、放入烤箱,上下火165度,烤15分钟左右,可取出稍凉下食用

8、非油炸健康食品

9、出外游玩也非常方便携带的零食哦!
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;
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