无糖无油减肥蛋糕的热量和减肥功效

蛋清的热量144千卡（每100克）；具有止血、治灼伤、润肺利咽等功效；可与干辣椒、香椿、生菜搭配；与消炎片、红薯、鹅肉相克，同食可能会引起不适；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、解热烦、补水等功效；可与茼蒿、桂圆肉、桂圆搭配；与茶叶、红薯、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津解暑、增强免疫力、止咳等功效；可与蜂蜜、鸡肉、羊排搭配；与山楂、牛奶、山楂干相克，同食可能会引起不适；