| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 花生油 | 克 | 266千卡 | 886千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白芝麻 | 克 | 182千卡 | 606千卡 | ||
| 姜粉 | 克 | 5千卡 | 48千卡 | ||
| 小苏打粉 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 323克 | 椰香姜味酥饼热量/卡路里1360千卡 | |||

1、称取所有食材,面粉过筛,将材料直接放在案板上。

2、用刮板先立着切黄油粒,再反复按压混合成团,

3、包保鲜膜入冰箱冷藏一小时。

4、取出冷藏的面团分成20个剂子,揉圆放入铺好烘焙纸的烤盘内。用食叉按压成花纹(冷藏后的面团更酥脆。)

5、手机设定上下火烤(也可选机带曲奇程序)调成上火180、下火165烤制时间,预热后放入下层,烘烤约20分钟。

6、看看烤色合适了加盖锡纸等最后出炉。时间到烤制完成后,酥饼可留在内余温继续烘干焖几分钟再取出。

7、饼干整体颜色很不错

8、成品

9、成品
中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效;
花生油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有防癌、养血通乳、预防动脉硬化等功效;
白芝麻的热量606千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有促进骨骼发育、通便、预防高血压等功效;可与核桃、桑葚、香蕉搭配;与鸡腿、鸡肉、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;
姜粉的热量48千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含烟酸,富含钾;
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