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柠檬天使蛋糕的热量

柠檬天使蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋白238千卡144千卡
柠檬汁5千卡23千卡
玉米淀粉31千卡346千卡
细砂糖220千卡400千卡
0千卡59千卡
低粉177千卡354千卡
总量299.8柠檬天使蛋糕热量/卡路里671千卡
打猎热量671千卡,相当于打猎134分钟消耗的热量300

柠檬天使蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

蛋白 165克、 柠檬汁 20克、 柠檬皮屑 5克、 细砂糖 55克、 0.8克、 低粉 50克、 玉米淀粉 9克
食材功效信息

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有润肺利咽、防细菌感染、清热解毒等功效;可与桂圆、小米面、玉米搭配;与地瓜、糖精、田鸡相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津解暑、健脾、清热化痰等功效;可与羊排、三文鱼、马蹄搭配;与牛奶、山楂干、山楂+牛奶相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、抗菌抑菌、调味等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、提鲜、调味等功效;与红豆沙、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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