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蔓越莓花生牛轧糖-新手零失败的热量

蔓越莓花生牛轧糖-新手零失败热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油426千卡888千卡
棉花糖572千卡318千卡
蔓越莓33千卡33千卡
花生碎298千卡298千卡
总量428蔓越莓花生牛轧糖-新手零失败热量/卡路里1329千卡
保龄球运动热量1329千卡,相当于保龄球运动443分钟消耗的热量180

蔓越莓花生牛轧糖-新手零失败的做法共13个步骤

食材主料/辅料

黄油 48克、 棉花糖 180克、 花生碎 100克、 蔓越莓 100克、 乳粉 100克、 糖纸,糯米纸 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效;

棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;

花生碎的热量298千卡(每100克);具有抗老化、止血、促生长等功效;可与红酒、菠菜、黄豆搭配;与秋黄瓜、蕨菜、河蟹相克,同食可能会引起不适;

蔓越莓的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美容、美容养颜、养颜等功效;

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