| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | ||
| 红曲粉 | 克 | 24千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 510克 | 猪仔包热量/卡路里1836千卡 | |||
 热量1836千卡,相当于贴墙纸612分钟消耗的热量180 | |||||
1、面粉混合揉好 拿一小部分加红曲粉调色
2、用模具或手工捏造猪猪的鼻子和耳朵
3、黑芝麻做小眼睛 萌萌的猪仔形象已经出来
4、上锅蒸十几分钟关火数分钟后打开
5、紫薯馅很香哦！
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
红曲粉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；
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