| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 188克 | 玫瑰酱热量/卡路里639千卡 | |||
 热量639千卡,相当于练武术49分钟消耗的热量790 | |||||
1、其实说是12朵玫瑰，算上坏掉的花瓣，只能做一小点。我从花店买的，3块一朵只能出一小瓶酱。
2、放进水里洗一洗，加盐好好洗一下。洗完一定要擦干
3、然后就放进盆里撕扯，揉搓，此处因画面血腥而照虚，就这样。糖的量是玫瑰的3倍。
4、成这样就好了，吼吼。
5、瓶子煮沸晾干。
6、装瓶，然后在表面均匀淋上2勺蜂蜜。
7、密封5天以后就可以七了。真是美得不像样子。
8、香芬
9、小清新~~
玫瑰花的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有理气、收敛、活血等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、舒缓肝气、滋阴等功效；可与杨桃、南瓜子、番茄搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进胃肠蠕动、增强抵抗力、保护肝脏等功效；可与橙子、梨、黄瓜搭配；与北豆腐、豆腐干、白开水相克，同食可能会引起不适；
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