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玫瑰芝士蛋糕的热量

玫瑰芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玫瑰酱145千卡121千卡
淡奶油524千卡873千卡
柠檬汁4千卡23千卡
朗姆酒30千卡174千卡
原味酸奶50千卡72千卡
吉利丁片34千卡335千卡
总量293玫瑰芝士蛋糕热量/卡路里787千卡
烫衣服热量787千卡,相当于烫衣服394分钟消耗的热量120

玫瑰芝士蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

(饼底)消化饼干 150克、 (饼底)黄油 70克、 奶油芝士cream cheese 1杯约227克、 玫瑰酱 120克、 淡奶油 60克、 原味酸奶 70克、 柠檬汁 2茶勺Tsp、 朗姆酒 1汤勺Tbsp、 吉利丁片 2.5片、 (镜面)水 100毫升、 (镜面)玫瑰酱 30克、 (镜面)吉利丁片 1片、 红色色膏(optional ) 1小小滴、 (镜面)朗姆酒 1 汤勺
食材功效信息

玫瑰酱的热量121千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、增强活力、治便秘等功效;

原味酸奶的热量72千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防心血管疾病、延缓衰老、抗菌消炎等功效;可与鸡肉、三文鱼、蜂蜜搭配;与牛蛙、山楂、牛奶相克,同食可能会引起不适;

朗姆酒的热量174千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;

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