菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
樱花抹茶曲奇的热量

樱花抹茶曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油666千卡888千卡
白糖176千卡392千卡
牛奶6千卡42千卡
抹茶粉10千卡246千卡
低粉336千卡354千卡
蛋液22千卡144千卡
总量249樱花抹茶曲奇热量/卡路里1216千卡
扭腰热量1216千卡,相当于扭腰205分钟消耗的热量356

樱花抹茶曲奇的做法共6个步骤

食材主料/辅料

黄油 75克、 白糖 45克、 蛋液 15克、 牛奶 15克、 低粉 95克、 抹茶粉 4克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、滋阴、除口臭等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、解热烦、滋阴润燥等功效;可与小米面、荠菜、香椿搭配;与田鸡、茶叶、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、预防便秘、治便秘等功效;可与香蕉、木瓜、蜂蜜搭配;与菜花、橘子、红糖相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1