美凉王擀面皮的热量和减肥功效

1、想吃擀面皮又不想出去的，懒人必备。

2、锅里添水。然后把真空包装的擀面皮放进去，煮10分钟

3、煮好把袋子拿出来，撕开把擀面皮放进碗里

4、可以用凉水过下，我是没过直接吃热的，天冷了嘛

5、然后就可以放辣椒包，盐水包，还有面筋

6、面筋的话可以在带包在开水里煮一下

7、然后搅拌，有食欲吧

8、成品图。呼呼，这天想吃，懒的动，有这个真是太方便了，而且比外面卖的好吃多了，不说了，我先吃去