清蒸茵陈蒿不啦的热量和减肥功效

1、茵陈蒿摘去烂叶，去其根茎，只留取其茎叶备用

2、用水清洗干净，控水备用

3、把控净水的茵陈蒿叶放入容器，洒少许盐用手拌匀

4、分次撒上面粉，边撒面粉边用筷子轻拌

5、让面粉均匀粘裹到茵陈蒿每片叶片上

6、喜欢蒸制出来散一点的呢，可以多撒些面粉

7、蒸锅放水，放上篦子，铺上笼布，把粘匀面粉的茵陈蒿均匀放入，水开蒸制12-3分钟左右即可

8、开锅装盘上桌喽！健康美食啊！大快朵颐吧！