| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 南美虾 | 克 | 296千卡 | 89千卡 | ||
| 总量 | 333克 | 南美虾热量/卡路里296千卡 | |||
 热量296千卡,相当于吃东西197分钟消耗的热量90 | |||||
1、2016年9月16日
南美虾的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有安神除烦、补肾虚、提高免疫力等功效；可与丝瓜、西兰花、火龙果搭配；与南瓜、荷兰豆、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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