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胡萝卜饼的热量

胡萝卜饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉732千卡366千卡
胡萝卜39千卡37千卡
花生油585千卡886千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量440胡萝卜饼热量/卡路里1455千卡
登山机热量1455千卡,相当于登山机217分钟消耗的热量402

胡萝卜饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

面粉 200克、 胡萝卜 1个、 鸡蛋 1个、 花生油 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、健脾、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有润肺祛痰、消食、促消化等功效;可与狗肉、绿豆芽、豆浆搭配;与冬虫夏草、樱桃、醋相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、防细菌感染、保护肝脏等功效;可与黄豆、菠菜、桂圆搭配;与消炎片、茶叶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

花生油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有降低胆固醇、润肺化痰、养血通乳等功效;

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