| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛骨 | 克 | 2468千卡 | 388千卡 | ||
| 总量 | 636克 | 螺狮粉热量/卡路里2468千卡 | |||
 热量2468千卡,相当于泡澡1234分钟消耗的热量120 | |||||
1、牛骨熬高汤，螺狮粉拆包，料包入碗备用
2、高汤煮粉五分钟，连汤带粉一起倒入碗中和备料拌匀，撒上腐竹包，撒上葱和香菜
牛骨的热量388千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有蠲痹、截疟、敛疮等功效；
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