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爱心蓝莓酱夹心挞饼的热量

爱心蓝莓酱夹心挞饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉425千卡354千卡
黄油622千卡888千卡
白糖71千卡392千卡
0千卡1千卡
总量223爱心蓝莓酱夹心挞饼热量/卡路里1118千卡
乒乓球热量1118千卡,相当于乒乓球280分钟消耗的热量240

爱心蓝莓酱夹心挞饼的做法共17个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 120克、 黄油 70克、 白糖 18克、 15克、 鸡蛋 1个、 3克、 百醇(超市有售) 1盒、 蓝莓酱(夹心) 适量、 白砂糖(装饰) 适量
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、除口臭、解盐卤毒等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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