咖喱猪肉饭的热量和减肥功效

1、首先把食材准备好，把肉腌制一下，然后锅里倒油把食材都翻炒一下，加水莫过食材，煮至10分钟，中火煮，时间到了关火加入咖喱块，搅拌均匀开火，中间不需要任何调料，煮沸之后关火，然后配上大米饭，一道咖喱猪肉饭就好了。