| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 161克 | 淡奶油的打发以及抹面热量/卡路里1406千卡 | |||
 热量1406千卡,相当于椭圆运动机141分钟消耗的热量600 | |||||
1、淡奶油加糖打发
2、戚风蛋糕分层
3、摆放水果、加奶油
4、对蛋糕进行抹面
5、用1M花嘴裱出花纹
6、摆放水果进行装饰
7、美美的蛋糕完成
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、治便秘、治疗便秘等功效；
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