戚风蛋糕的热量和减肥功效

低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜、预防骨质疏松、防治近视等功效；可与草莓、桃、木瓜搭配；与巧克力、乌鳢、香椿相克，同食可能会引起不适；

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有止咳、润肺生津、舒缓肝气等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、增强皮肤润滑、预防动脉硬化等功效；可与桂圆肉、洋葱、桂圆搭配；与豆浆、糖精、桔子相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、高脂血症、预防心血管硬化等功效；