| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸭子 | 克 | 1942千卡 | 240千卡 | ||
| 总量 | 809克 | 红烧鸭子热量/卡路里1942千卡 | |||
 热量1942千卡,相当于高尔夫球388分钟消耗的热量300 | |||||
1、首先洗干净，放在压力锅蒸十八分钟，冷拿出，
鸭子的热量240千卡（每100克）；具有虚弱浮肿、清热健脾、补虚劳等功效；可与白菜、栗子、豆豉搭配；与李子、大蒜、桑葚相克，同食可能会引起不适；
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