| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | ||
| 总量 | 272克 | 番茄玫瑰花热量/卡路里54千卡 | |||
 热量54千卡,相当于水球5分钟消耗的热量600 | |||||
1、大番茄平切开，随意切几瓣，小番茄平切两块，就成一朵玫瑰花了，送给心爱的他
番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗癌、增强免疫力、养阴凉血等功效；可与西兰花、芹菜、豆腐搭配；与香菇、白酒、青鱼相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
