| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 388克 | 芭比娃娃变身记热量/卡路里1923千卡 | |||

1、所需工具。

2、把材料准备好,低粉过筛备用,盛放鸡蛋的盆要无水无油。

3、蛋黄中加入细砂糖用手动打蛋器打至糖融化(可以底部垫少许温水),慢慢加入油,一边加一边搅拌均匀,水的加入方式和油一样,面粉分三次筛入,轻轻拌匀至无干粉即可。

4、蛋白中加入三分之一的细砂糖打至粗泡,滴入少许柠檬汁,然后中档换高档分两次加入砂糖打至接近干性,从盆中缓缓提起打蛋头有小直角;取三分之一的蛋白霜放入蛋黄糊中,用切拌加翻拌的手法拌匀。不要顺时针搅拌,容易起筋,再把拌好的面糊全部倒入剩余的蛋白霜内,拌匀。

5、烤箱145度预热,把面糊倒入模具,轻轻震几下把大气泡震出。送入烤箱,中途不要开烤箱门,容易回缩烤好的蛋糕取出从高处摔下震出热气,倒扣在冷却架上晾凉再脱模;将蛋糕用面包刀分成三部分,涂上奶油。(这里最好先将奶油装入裱花带中挤出,造型美观也方便操作)

6、铺上新鲜水果,再盖上一层蛋糕片重复操作。
2、用裱花袋一层一层的挤出奶油挤满蛋糕体,再用软刮板轻轻刮平,插入用保鲜膜包好的芭比娃娃,注意不要插太深,到娃娃臀部就好(插太深显得娃娃没有上身,脖子下面就是裙子很粗、矮)。
3、取适量奶油,滴少许蓝色色素调匀,装入放有花形裱花嘴的裱花袋由下向上开始装裱。(试了好几种花形,最喜欢这个花纹的)
4、裙面用波纹花嘴裱花,像不像海的女儿里小美人鱼的贝壳床?将白巧克力隔水融化滴入少许蓝色色素,调匀用裱花笔挤在娃娃的上身,做出上衣,再点缀上银色糖珠。

7、在娃娃腰部插上做好的翻糖花,完工啦!

8、成品
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有增强皮肤润滑、清热解毒、治喉痛等功效;可与北极虾、圆生菜、银鱼搭配;与兔肉、消炎片、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、延缓衰老、护视力等功效;可与青椒、银鱼、菠菜搭配;与消炎片、桔子、鹅相克,同食可能会引起不适;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、增强体抗力、增强活力等功效;
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