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香葱苏打饼干的热量

香葱苏打饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玉米油63千卡895千卡
麦芽糖32千卡318千卡
牛奶11千卡42千卡
总量42香葱苏打饼干热量/卡路里106千卡
写字热量106千卡,相当于写字59分钟消耗的热量108

香葱苏打饼干的做法共21个步骤

食材主料/辅料

面粉(油皮) 50克、 玉米油 7克、 麦芽糖 10克、 干酵母 1.25克、 牛奶 25克、 玉米淀粉(油酥) 25克、 猪油 13克、 1克、 香葱 6克
食材功效信息

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、养颜、健体等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、改善睡眠、润肠等功效;可与香蕉、甘蔗、黑豆搭配;与韭菜、菠萝、番茄酱相克,同食可能会引起不适;

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