柚子皮糖的热量和减肥功效

1、柚子皮用刀把白瓣切平,用盐水搓干净表皮.把表皮来回卷起.表皮朝外挤出水份。

2、切成片后又放在水里搓,来回搓换多几次水…,我是晚上做的,换了3次水,泡一个晚上,第二天把水搓出后用烧开水泡半个小时…拧干水.越干越好.

3、把500g糖放在250g的水里烧开,倒入柚子皮.

4、让柚子皮充分吸收糖分

5、成品,如果觉得不够干可以用太阳晒晒哦.个人认为2个柚子皮放500g糖够甜了,喜欢甜的可以多放点糖.

6、太阳晒过后的成品。