萝卜饼的热量和减肥功效

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增加食欲、防癌、促进消化等功效；可与豆腐、鲢鱼、鹅肉搭配；与熟地、柿子、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、清热解毒、解热烦等功效；可与丝瓜、牡蛎 、生菜搭配；与牛奶、鹅、茶叶相克，同食可能会引起不适；

肉末的热量395千卡（每100克）；具有解热毒、滋肝阴、滋阴等功效；可与大白菜、洋葱、藕搭配；与红豆、何首乌、乌梅相克，同食可能会引起不适；