韩式冰豆浆面的热量和减肥功效

1、用豆浆机提前把豆浆打出来，放凉后，盛一碗豆浆加半勺盐搅匀，放到冰箱里冷藏。

2、煮一小把龙须面，煮熟即可。不要煮太软，因为一会儿还要过几遍水。煮太软了一过水口感就不好了。

3、把过了凉水的面捞出来，放到碗中。

4、再把冰好的咸豆浆倒入盛面的碗中。

5、在豆浆里加几块冰块，把黄瓜切细丝，洒到面上，再洒一点儿芝麻就好了。

6、简单到不能再简单的一碗面。