小番茄炒豇豆的热量和减肥功效

1、准备7颗左右的小番茄（不是圣女果，比圣女果要酸一些）

2、折豇豆，折成手指长度，一共大概350g左右

3、热锅、放油，先将豇豆炒2分钟，加上食盐，再倒入小番茄。盖上锅盖边焖边炒，然后将番茄压碎，倒入适量的水，焖煮5分钟左右出锅。