奶黄流心月饼的热量和减肥功效

1、先做月饼中间的流心。蛋黄加玫瑰酒泡一泡，不仅去腥，还能增香

2、泡过的蛋黄上锅蒸20分钟，然后打碎或者用勺子碾碎。

3、碾碎的蛋黄加黄油拌匀，备用

4、小锅内加砂糖，再加一点点水，小火把糖熬化，加入提前泡好的吉利丁片。

5、把三花淡奶加到刚才的糖水里，搅拌均匀，再加入之前拌好的黄油蛋黄中。搅拌均匀，然后倒进保鲜盒，冷冻5小时。哈哈，少拍好多图啊

6、再来做奶黄馅。还是先蒸熟蛋黄碾碎备用

7、把配方中的如果有分类材料过筛放在一起

8、加入蛋液搅拌均匀

9、加入椰浆炼乳拌匀，再加入黄油，黄油可以不拌匀，因为一会加热后会融化

10、上锅蒸20分钟，中途要经常翻拌一下，以免受热不匀

11、蒸好的馅料就是固体了，拌入一开始准备的蛋黄，一定要拌均匀。等到彻底冷却就可以用了

12、月饼皮的做法和派皮差不多，黄油加砂糖加蛋液拌匀，加剩下的用手抓匀，直到变成光滑不沾手的面团。不要像揉面一样揉它，以免上劲

13、下面就可以包了，皮分成20g一份，奶黄馅27一份，流心馅3g一份。流心包在最里面

14、用虎口一点一点往上推，非常好包

15、入模具，压出印子。冷冻一小时然后再烤。烤箱预热250度，给月饼刷上蛋液，烤10分钟。

16、75g的吃起来更过瘾