| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 无酱油版热量/卡路里1078千卡 | |||

1、将鸡翅用热水焯下,去除沫子。用清水洗净。

2、在将鸡翅两年都划两刀,这样会更好的入味。

3、在锅内放入少量的油,将鸡翅两面都用小火煎一下。

4、然后在锅内倒入可乐,快将鸡翅盖住的量就可以,然后中火盖盖子炖一小会,一定要看锅哦,不然容易糊。

5、当锅内的可乐快靠干了的时候,在加入一定量的可乐盖住鸡翅,继续炖。

6、锅内的汤快没了的时候关火,然后将鸡翅沾好汁液放在盘子里面就好了。

7、偏甜不咸。很好吃哦。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容、补肾精、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、糯米、菊花相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、解渴、治感冒等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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