菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
公主的热量

公主热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
翻糖1142千卡366千卡
黑巧克力523千卡556千卡
淡奶油1406千卡873千卡
总量567公主热量/卡路里3071千卡
上课热量3071千卡,相当于上课1706分钟消耗的热量108

公主的做法共1个步骤

食材主料/辅料

翻糖 适量、 干佩斯 适量、 黑巧克力 适量、 淡奶油 适量
食材功效信息

翻糖的热量366千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有提高记忆力、促进消化、预防高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、保护眼睛、治疗便秘等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1