| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 85克 | 香料炸鸡 Ayam Goreng Berempah热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡,相当于穿衣服50分钟消耗的热量120 | |||||
1、把鸡肉清理干净切块，滴干水份，香料用食物料理机搅拌成糊状。将鸡肉，干和湿香料，咖喱叶，鸡蛋，木薯粉和盐放在一个大盆里拌匀，加盖入冰箱腌过夜。
在一口锅里热上两寸油，中火把鸡块炸成金黄色即可。记得把掉在油里的香料颗粒捞出来滴干油哦！它可是个下饭的好东西！
2、
食盐的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、促进消化、除脂美容等功效；与芒果、青芒果相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、预防癌症、健脑益智等功效；可与圆生菜、菠菜、干贝搭配；与消炎片、豆奶、牛奶相克，同食可能会引起不适；
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