| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 总量 | 825克 | 百香果青柠雪碧热量/卡路里734千卡 | |||
 热量734千卡,相当于跑步92分钟消耗的热量480 | |||||
1、青柠檬用盐将表皮的蜡洗去后切片，百香果剖开，取中果肉。加入雪碧和冰块。有条件的可以加两片薄荷装饰。
2、味道就不说额，喝过的都说好
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、治感冒、解渴等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、止痛、促消化等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
