自制零添加剂黄桃罐头的热量和减肥功效

1、所需食材

2、先把冰糖用水滑开，甜度喝一口，觉得甜的要命，为好，因为越甜做出的罐头越好吃

3、准备好工具，一个小勺，一把小刀，一个削皮器

4、把桃子洗净，去皮

5、先用刀子把桃子切开

6、再用勺子按桃胡边缘挖下去，这样桃胡就拿下来了，

7、这是我切好的桃子，因为自己家吃，我就没有给他一份为二，而是切成条洗一下，空干水分

8、把切好的桃子装进罐头瓶里

9、把之前滑好的冰糖水倒进罐头瓶里，水位在瓶口处

10、锅里加水，把罐头瓶放进去

11、把盖子放上去，注意，就是放上，别拧，要是现在拧紧了，再蒸的时候，就会炸的，大约蒸25-30分钟就可以了

12、我这个是，蒸二十五分钟之后关火开锅，趁热把盖子拧紧在瓶子上

13、拧紧后，因为烫，拿毛巾抱一下，把瓶子倒过来，看漏不漏水，要是不漏，就说明没问题

14、做好的罐头，把他放在一边凉透，隔上半个月到一个月，就可以吃了，因为受热时把盖子拧紧，所以只要不打开，能放一年多，吃的时候，拿平嘴钳子，在罐头瓶边敲一下，把里面的气放出来，就很容易拧下盖子了，这样做好的罐头，吃起来决定放心，因为没有任何添加剂

15、自己做的，绝对零添加剂，零防腐剂，绝对安全，大人孩子吃再多也不用担心