| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | ||
| 总量 | 135克 | 红酒玫瑰冻热量/卡路里93千卡 | |||
 热量93千卡,相当于踢踏舞19分钟消耗的热量288 | |||||
1、红酒半瓶倒入锅中加入十多干玫瑰花煮开后小火煮15分钟
2、QQ糖隔水加热融化
3、将玫瑰花捞出，趁热把煮好的红酒多次加入QQ糖中，不停搅拌，直至融合。倒入干净的空碗，撒上干薰衣草或者干桂花 ，我只有薰衣草，但是觉得薰衣草不好吃。放入冰箱保鲜那一层，四个小时，彻底凝固后切块 ，就可以享用啦，美容抗氧化～
红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、预防糖尿病、抗炎等功效；可与红皮花生、花生仁、花生碎搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；
薰衣草具有消除沮丧、调节内分泌、止痛等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
