燕麦肉松包的热量和减肥功效

1、将所有材料放入面包机的桶内，按下发面团程序.程序结束的时候面团已经出膜了，虽然混合了燕麦表面看上去不光滑但是已经不粘手，可以很轻松的揉圆面团.

2、把小面团等份量揉圆，擀平，包上肉松在里边，然后封口再揉圆，盖上保鲜膜.家里的肉松被我用完了，面团还富裕，就做了火腿面包，都是咸鲜口味的面包，当然也可以做红豆沙和各种果酱的小餐包也不错的

3、二次发酵在烤箱里完成，拿掉保鲜膜，下火40度10分钟后完成.然后就可以烤制了，上下火150度，15分钟后可以享用了！松软可口的小餐包搭配牛奶和蔬果沙拉，真是美美的一天好开始

4、我这个没有刷蛋液，样子超朴素